- 顔がほてる
- 汗をかきやすい
- 腰や手が冷えやすい
- 息切れ・動悸がする
- 寝つきが悪い・眠りが浅い
- 怒りやすく、すぐイライラする
- くよくよしたり、憂うつになる
- 頭痛・めまい・耳鳴り・吐き気がある
- 疲れやすい
- かゆみ・性交障害
- 肩こり・腰痛・手足の痛み
- 手足のこわばり
更年期は女性の身体が大きく変化する時期です。
「更年期だから・・・」で済ませるのではなく、
これからの人生をより良いものにできるように努めましょう。
更年期は女性の身体が大きく変化する時期です。
「更年期だから・・・」で済ませるのではなく、
これからの人生をより良いものにできるように努めましょう。